tabiki cok faydasini gördüm.
İbrahim Saraçoğlunun Yağ yakıcı maydanoz limon kürü
- 15 -16 sap larıyla beraber hormonsuz maydanoz
- 1 limon suyu
- Yarım su bardağı su
Yapılışı: Saplı maydanozları, limon suyunu ve klorsuz suyu koyup blenderden geçirin. Elde ettiğiniz yeşil suyu sabahları aç karnına kahvaltıdan 10-15 dakika çnce için. 15 gün uyguladıktan sonra 3-4 gün ara verip yeniden 15 günlük bir kür daha yapın.
Yağ yakma özelliğinin yanıda;
- Karaciğer yağlanmasına faydalıdır
- Deri altında iltihaplanma varsa onu atar
- Cildi parlak ve genç gösterir.
Hepatit B ve C hastalarının kullandığı ilaçlar karaciğerde yağlanmaya neden olur. Bu ilaçları kullananlar için de mükemmel bir destekleyicidir.
DİKKAT:
Maydanoz içinde bulunan maddelerden dolayı tansiyon düşürücü özelliğe sahiptir. Bu yüzden düşük tansiyonu olan kişile bu kürü uygulamasınlar..
paylasim icin tesekkürler.tabii Almanyada hormonsuz bir sey bulmak zor olsada .:))))
YanıtlaSilBende dün buna benzer bir Yesil icecek yaptim
sindirim ve bosaltim sistemini uyariyor :)
selamlar ve diyette basarilar.roka,maydanoz,dereotu .bir parca salatalik,bir dal taze Yesil kereviz biraz sulandirdim ve hepsini blendirdan gecirdim sonra birazda Buttermilch ekledim.cacik türü birsey oldu.maalesef bu hafta yogurt ve ayranin yasak oldugunu gec hatirladim. zaten cok az koymustum 1 kisilikti
hemen bitti.bir sey olmaz ne yapalim :))
tavsiye edebilirim.Sule
aynen öyle sule hanim hormonsuz bisey yok artik onu aramadim bile ben :)
Silsizin yaptiginiz karisimi nerden aldiniz ve siz neler yapiyorsunuz
Bu karisimi kendim uydurdum:)))
YanıtlaSilYani dedim bu malzemeler zaten öneriliyor Birde aklima marullu Az sulu cacik geldi.filmin birinde Kadin sigorta dedektivi büroya Sabah gelince evden yesil bir icecek getirmisti kahvaltiya onu icmistide is arkadaslarinin( erkekler) midesi bulanmisti:)))
Yani benimkide öyle demiyorum. Birara zaten modaydi ve her dergide bu Tür icecek tarifleri cikiyordu.oralardan esinlenmisimdir........
Ben günlük listeye uyuyorum büyük cogunlukta ve hergün Sayfaya bakiyorum.
Günlük yürüyüse 30- 60 Dk.gayret etsemde her zaman olmuyor.evde de hergün olmamak sartiyla 30-60 veya biraz daha gayretliysem 90 dk. Cross trainer ile spor yapiyorum.alis verisi yürüyerek hafta icinde yapiyorum.
Hergün yesil cay 3-4 bardak ,ihlamur vekusburnu cayi 1-2 iciyorum.
En önemli olan seyi, 2 Litre suyu malesef 500ml- 1 lt.kadar iciyorum.:((((((
Metobalizma cayini iciyorum su sira ara verdik.
Blog sayfasinda saglikli,diyet tarifler linki acildi oraya yaptigimiz yemeklerin tariflerini yaziyoruz.bakabilirsin.sevgi ve saglikla Kalin. Sule.